本日はロードバイクに乗り、マラソンもサブ3で走られるアスリートのお友達が来てくださいました。 最中に私の動かす方向に足を動かしてくれるので、「力抜いて大丈夫ですよ、私に委ねてください」「力が入ってしまって、抜くのが苦手な […]