「筋膜と筋肉って何が違うの？」

ITMチェンマイ本校より、三野 幸浩先生（通称ヒロ先生）が来日。
ヒロ先生が考案する”タイ式筋膜ストレッチ”のWSに参加してまいりました。

一般的にイメージされるのが
”筋肉を包んでいるものが筋膜”

しかし、
”筋膜という骨組みの中に筋肉や骨が存在しているのでは？”
”身体に不調をきたしているとき、筋膜はどのような状態になっているか？”
”やはり筋膜ってもっと重要な役割をしているのでは？”

人間の身体ってめっちゃ複雑にできていおり、未だ解明されていないものもたくさんあり、それは筋膜にもたくさんあります。私たちの身体は神秘的の集合体でありますね！

「私たちの感じる筋肉のコリ、本当に筋肉が原因ですか？」

筋膜にアプローチするするタイマッサージの手技も学びましたので、お身体の状態に合わせて取り入れていきいますのでお楽しみに！

Follow me!