「納得いかないな」

「気が乗らないな」

「面倒だな」

「自分がやらなくてもいんじゃないかな」

理由はなんでもいいんだけど、”やりたくない”と感じること全部やめちゃえ

君がそれを手放しても、思っている以上に何も起こらないから大丈夫。

頭の中で何か言ってくる人がいても「知るか！」って叫べば終了だよ。

それで、新しくできたスペースを”やりたいこと”で埋め尽くしてくれ。

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嫌なことばかりをやめられないで続けている、大好きな友達へのメッセージ
マジでお願い、やりたくないことやらないで！

時間には命には限りがあるんだから！

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